Преимущество салата с пастой, помидорами черри, креветками и авокадо является то, что креветки являются хорошим источником белка, который помогает наращивать мышечную массу и поддерживать здоровье. Этот салат полезное блюдо, простое в приготовлении с насыщенным вкусом.
Ингредиенты
Порции: –+
- Макароны 200 гр.
- Помидоры черрии 7 шт.
- Креветки (варенные) 100 гр.
- Авокадо 1 шт.
На порцию
Калории: 1,025 ккал
Белки: 43 г
Жиры: 24.7 г
Углеводы: 155 г
Шаги
- Чтобы приготовить салат, мы сначала приготовим макароны, а затем смешаем их с другими ингредиентами. Для придания вкуса мы добавим заправку, приготовленную из масла, уксуса и некоторых специй.
- Затем добавляем немного помидоров черри и режим их на маленькие кусочки. В одном помидоре черри содержится всего около 3 калорий.
- Затем мы кладем немного креветок. Кроме того, они действительно хороши на вкус, когда их готовят с небольшим количеством чеснока и сливочным маслом.
- Добавляем немного авокадо, режем квадратиками.
- Смешиваем все эти ингредиенты в большой миске, а затем поливаем небольшим количеством заправки.
Вкусный салат с макаронами, помидорами черри, креветками и авокадо — это полезно и вкусно! Вы можете приготовить его для семьи или друзей.
