Зверобой – известное в народной медицине растение, польза которого признается официальной наукой. Чтобы результат лечения соответствовал ожиданиям и не вызвал побочных эффектов, нужно знать, какие показания, ограничения и рецепты существуют.
- Зверобой растение от 99 заболеваний
- Зачем нужен зверобой
- Состав и полезные свойства зверобоя
- Противопоказания лечения зверобоем
- Как правильно собирать, сушить растение зверобой
- Зверобой в косметологии
- Зверобой в медицине
- Зверобой в народной медицине
- Как используют зверобой в домашних условиях
- Рецепты со зверобоем
- Лечение зверобоем в домашних условиях
Зверобой растение от 99 заболеваний
Название зверобоя объясняется его действием на животных, которые ели его на лугах. Палящее солнце вызывало на коже скота сильные ожоги, а когда взаимосвязь болезни скота и произрастания зверобоя на пастбищах была установлена, растение получило репутацию опасного. Однако позднее стала известна польза растения для людей, а вред, связанный с воздействием солнечных лучей, оказался легкоустранимым при помощи временного отказа от загара.
Зверобой – многолетнее растение семейства Hypericaceae средней высоты с зелеными листьями, четырехгранными стеблями и желтыми соцветиями, которые затем превращаются в коробочки с семенами. Если смять цветок в ладони, на коже останется ярко-фиолетовый след.
Существует более 400 видов зверобоя, но популярность имеет всего один: обыкновенный или продырявленный. Он растет в России, преимущественно в Сибири и на Дальнем Востоке, по всей Европе, а также на севере Африки, в Китае и Австралии. Найти его можно в негустых лесах, на лугах и опушках.
Зачем нужен зверобой
На протяжении нескольких веков зверобой используется как лекарственное растение:
- в нетрадиционной терапии;
- в фармакологии.
Также растение используется для приготовления чая, его цветы – для ароматизации спиртных напитков, а побеги – для окрашивания тканей.
Состав и полезные свойства зверобоя
Учетные считают состав зверобоя изученным, но четкого понимания, как именно он действует на организм и чем объясняются его разные полезные свойства, пока нет.
В состав растения входят:
- флавоноиды, укрепляющие сердечно-сосудистую систему;
- полифенолы, повышающие иммунную защиту;
- дубильные вещества с вяжущим и бактерицидным действием;
- рутин, делающий сосудистые стенки более крепкими;
- витамины Е и другие антиоксиданты, препятствующие раннему старению;
- сапонины с мочегонным эффектом и снижающим холестерин действием;
- каротиноиды, уменьшающие риск развития онкологии;
- гиперфорин и гиперицин, нормализующие количество отвечающих за настроение нейромедиаторов;
- эфирные масла.
Таким образом, зверобой имеет антидепрессивные, противомикробные (борющиеся со стафилококком и синегнойной палочкой) и иммуностимулирующие действия, повышающий скорость регенерации эффект. Также известны противовоспалительные, стимулирующие пищеварение и нормализующие кровяное давление свойства.
Противопоказания лечения зверобоем
Фитотерапия – щадящий способ лечения.
Но от перорального (внутреннего) приема зверобоя и его экстрактов следует отказаться при:
- аллергии на зверобой или любой вещество в его составе;
- фотодерматозе – высокой чувствительности кожи к солнцу;
- тяжелой депрессии и других психических и пограничных расстройствах;
- прогрессирующей почечной и печеночной недостаточности;
- злокачественной гипертонии.
Растительные средства эффективны при курсовом приеме. Но прежде чем начать их принимать, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить противопоказания, возможные осложнения и сочетаемость с другими лекарственными средствами.
Одновременно принимать зверобой не следует с:
- ибупрофеном;
- другими антидепрессантами;
- противозачаточными таблетками;
- препаратами со снижающими холестерин свойствами;
- гипотензивными средствами из группы блокаторов кальциевых каналов.
Во время беременности и кормления принимать зверобой также не рекомендуется: растение может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш, а также ухудшить пищеварение младенца.
Как правильно собирать, сушить растение зверобой
Несколько столетий назад зверобой собирали в ночь на Ивана Купала (25 июня), если луна находилась в фазе новолуния. Сегодня правила сбора сырья не ограничиваются одной датой: собирать его можно на протяжении цветения, которое длится с конца мая по июль, в зависимости от климата.
Осуществлять сбор рекомендуется в ясную и сухую погоду, срезая соцветия длиной более 25 см. Обычно для этого используется острый нож или секатор, но при работе с большой площадью можно использовать косу.
Собранные листья нужно сушить одним из предложенных способов.
- Разложив тонким слоем на чистой поверхности и регулярно переворачивая.
- Подвесив пучками в темном помещении.
- Положив в духовой шкаф или аппарат для сушки в режиме не более 40 градусов.
При правильных условиях зверобой высыхает быстро. Проверить готовность можно, сломав веточку в руках: если она сухая, легко ломается и немного крошится – сушку можно считать завершенной.
Зверобой в засушенном виде можно хранить до 3 лет в сухом и темном месте.
Зверобой в косметологии
Благодаря составу и свойствам зверобой известен в косметологии: его можно найти в средствах по уходу за кожей, либо использовать в натуральном виде.
- Угри – основная проблема, от которой можно избавиться при помощи зверобоя. Растение особенно эффективно при высыпаниях, спровоцированных неправильным или недостаточным уходом за лицом. Эффективность зверобоя обеспечивается уничтожением вредных микробов на поверхности кожи и ускорением регенерации. При использовании растения для очищения кожи значение имеет вяжущее действие компонентов, которые мягко удаляют жир с поверхности, не стимулируя усиленную работу сальных желез.
- Омолаживающее действие зверобоя обеспечивается высокой концентрацией антиоксидантов и обновляющего эпидермис витамина А, а также рутина, который улучшает питание тканей кожи полезными веществами и кислородом за счет укрепления капиллярных стенок.
- Растение помогает справиться с витилиго, но принимать его нужно внутрь, в виде отвара. Загорать при этом нельзя, а при выходе на улицу важно наносить на кожу солнцезащитный крем.
Для ухода за волосами полезно использовать отвары. Ополаскивая пряди по всей длине после мытья, можно добиться мягкости и блеска, а светлые волосы приобретут пшеничный или золотистый оттенок. При выпадении волос и других проблемах с кожей головы, используют масла, втираемые во время самомассажа.
Зверобой в медицине
Активное использование экстракта зверобоя в фармакологии происходит в западной медицине.
На основе растения создаются:
- растительные антидепрессанты;
- диуретики;
- мази.
Секрет действия зверобоя на организм не раскрыт учеными полностью.
Однако за время практики стало известно, что растение:
- нормализует настроение и эффективно борется с неврозами;
- стимулирует диурез и увеличивает скорость почечной фильтрации;
- ускоряет регенерацию тканей и уменьшает воспалительный процесс.
Уникальным свойством растения является способность входящего в его состав гиперицина накапливаться в раковых клетках и упрощать их целенаправленное уничтожение при использовании лучевой терапии.
Зверобой в народной медицине
Целебная сила зверобоя была известна с древности: целители использовали листья растения для лечения подагры, радикулита и столбняка, а также для стимуляции менструаций. Семена обычно применялись для борьбы с паразитами в ЖКТ. Зверобой именовали средством от 99 болезней и назначали для лечения любых патологий, в том числе, бессонницы и нервных расстройств.
В современной альтернативной медицине зверобой наиболее часто используется при:
- внутрикишечных паразитах;
- расстройствах пищеварения;
- дизентерии;
- ревматизме;
- желтухе;
- энурезе;
- подагре.
Благодаря антидепрессивному действию отваров и настоев на основе зверобоя растение используется в фармакологической психотерапии, а блокировка опиоидных рецепторов в мозге позволяет использовать состав в наркологии для снижения тяги к никотину и спиртному.
Список симптомов, при которых может использоваться зверобой в виде отвара, настойки или мази, широк.
В него входят:
- спазмы в животе и обострение воспалений ЖКТ (гастрит, язва, колит; геморрой, холецистит и др.);
- вегетососудистая дистония, неврозы и тяжелый предменструальный синдром;
- замедленный метаболизм, отсутствующий или избыточный аппетит;
- повышенное кровяное давление, головная боль и головокружения;
- тонзиллит и другие воспаления носоглотки и ротовой полости;
- повышенный уровень «вредного» холестерина в крови;
- отеки, вызванные сниженной фильтрацией крови почками;
- раны, ожоги на коже.
Применение растения в некоторых сферах распространено, но не имеет достаточного количества научных доказательств, например, при лечении половой дисфункции или эндокринных расстройств. Перед применением нужно посоветоваться с терапевтом, чтобы найти безопасный способ приема, дозу и продолжительность курса.
Как используют зверобой в домашних условиях
Зверобой известен как целебное растение, применяемое в виде:
- отваров и настоев;
- мазей и компрессов;
- растворов для ополаскивания и паровых ванн, и др.
При необходимости можно смешивать зверобой с другими растениями и маслами, которые будут усиливать определенное действие зверобоя: седативное, антидепрессивное, противомикробное и т.д.
Рецепты со зверобоем
Существует много рецептов, которые легко применить самостоятельно.
- Для получения отвара нужно залить стаканом кипятка полторы столовые ложки сырья, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Настоявшийся отвар следует разделить на три части и употреблять утром, днем и вечером до еды.
- Раствор для полосканий следует готовить так же, как и для внутреннего применения, но на 2 стакана воды нужно взять 2 столовые ложки травы.
- Раствор для полоскания рта и горла на спирту готовится следующим образом: сырье нужно добавить в водку в соотношении 1:5, настоять, а затем разводить в 100 мл воды по 40 капель и используют по назначению.
- Масло зверобоя делается из основы – стакана подсолнечного масла, в которую добавляется свежий порезанный зверобой (3 полные ложки). Масло помещается в банку и оставляется в темноте на 2 недели.
- Мазь можно сделать, соединив мелко порубленный зверобой со сливочным маслом и скипидаром.
При комбинировании зверобоя с другими компонентами нужно использовать хорошо сочетающиеся между собой растения.
Например, существует два сбора, рекомендуемых при частых головных болях и переутомлениях:
- зверобой с листьями земляники, корнем валерьянки, цветками ромашки и календулы;
- зверобой с пустырником и шалфеем.
Сок свежего растения можно употреблять и в чистом виде, смешивая его с медом.
Лечение зверобоем в домашних условиях
При использовании зверобоя в терапии важно учитывать, что результат применения будет не сразу, а по мере накопления эффекта.
- При пероральном приеме для лечения гастрита, заболеваний печени и других внутренних воспалительных процессов употреблять нужно не менее 3 недель, трижды в день до еды. При появлении аллергических реакций и боли в правом боку следует уменьшить дозировку или прервать курс.
- Для лечения депрессии, соматоформных нервных расстройств и химической зависимости нужно принимать растение на протяжении нескольких недель под контролем врача.
- При воспалениях ЛОР-органов отвар или настой для полоскания используется 5-10 суток по 3-4 раза в день.
- Для коррекции проявлений витилиго нужно использовать одновременно настой для внутреннего приема и мазь – для наружного. Курс лечения длится около 3 недель.
- Для быстрого устранения гайморита нужно промывать при помощи шприца ноздри отваром 3 раза в день на протяжении недели, предварительно закапав сосудосуживающий препарат.
Зверобой – целебное растение с доказанной эффективностью, которое оправдывает свое название «трава от 99 болезней». Применяя его в составе курса, используя проверенные рецепты и консультируясь с врачом при необходимости, можно добиться хорошего результата при лечении разных заболеваний, уходе за внешностью и корректировке психоэмоционального состояния.
Эта трава стала нашим спутником везде. Мы пьём чай с ней, ходим с термосом в баню, добавляем его в веники для парения. Сушим сами и друзья привозят со всех сторон, как гостинец. Делаем масло зверобойное, от ушибов, для больных суставов(бабушке). Лечим витилиго, танзелит — дочкин, гастрит — отца. Закапываем нос при насморке отваром. И каждый раз получается достичь результат или улучшение.
Масло со зверобоем заменяет кремы для лица и рук. Кожа делается мягкой и все трещинки и сухость убирает на раз-два.
В моей семье используют лечебные чаи много лет. Делаем сборы из трав и почти в каждом присутствует зверобой.
Никаких сомнений в том, что зверобой один из наших спасателей и помощником в оздоровлении всего организма.