Восемь вопросов о ревности! Страх быть отвергнутой или…
Что такое ревность
С одной стороны — душа любви, как говорят японцы. Это признак неравнодушия, взаимных чувств, интимности.
С другой — это зависть, себялюбие, отношение к партнеру как к собственности. За всем этим чаще всего кроется страх быть покинутым или отвергнутой.
Как проявляется ревность
И животные ревнуют. Это инстинкт, но у людей многое зависит от воспитания. Как правило, все закладывается в детстве. Насколько ребенок чувствует, что его любят, настолько у него развивается высокая самооценка, уверенность в себе. Такие дети меньше ревнуют к братьям и сестрам и не ревнивы, когда вырастают. Но слишком балованные дети могут стать крайне ревнивыми.
Кто более ревнив мужчины или женщины
Различается не сила ревности, а ее проявление. Женщины более терпеливы, скрытны, но язвительны и коварны. Мужчины прямолинейны, обычно они хотят контролировать положение и доминировать в отношениях.
Насколько ревность это нормально
Чем сильнее любовь и прочнее связь, тем больше страх все это потерять. Тогда и возникают ревнивые мысли. Конечно, обыскивать карманы, тайно вскрывать письма и вообще шпионить за партнером — это слишком. Другое дело, когда есть конкретные подозрения. Тогда расставить все по местам может объяснение, но не скандалы и насилие. Измена одного из партнеров может довести другого до депрессии. Это нормальная реакция. Но угрожать самоубийством или, наоборот, расправой — это признак значительных нарушений психики.
О чем говорит отсутствие ревности
- Или о полном доверии к партнеру, или о большой терпимости и бескорыстии, а также сдерживании вспышек ревности из опасения потерять партнера.
- А бывает, что своя совесть не чиста или просто один партнер испытывает к другому слишком слабое влечение.
Причина ревности в нас самих
Нет необходимости, если ревность не переходит в нездоровые формы. Чрезмерная ревность может быть уменьшена с помощью психотерапии, но это длительный процесс. Очень часто причина в нас самих, а не в поведении партнера.
Простительны ли преступления на почве ревности
С точки зрения психологии насилие, вызванное ревностью, никак не оправдано. Но моральные оценки не входят в область науки. Юристы обычно признают, что состояние аффекта (в том числе у ревнивца) смягчает вину преступника.
Как избежать недоразумений при ревности
- Чтобы избежать недоразумений, договоритесь с партнером, какие «права и свободы» вы предоставляете друг другу.
- Не старайтесь докапываться до всех его (ее) тайн, но чаще сами рассказывайте друг другу о своих друзьях, знакомых, коллегах.
- Обвинения отводите любезно, но твердо.
- Не вступайте в дискуссию, старайтесь не оправдываться.
- Не отказывайтесь от своих прав (например, прогуляться с подругой), даже если ваш друг и протестует.
- Пресекайте попытки ограничивать вас, угрожать или контролировать.
- Не позволяйте упражняться в давлении на вас.
Заключение
Одно неожиданное объятие, нежное слово, маленький подарок или чуть больше нежности могут уменьшить неосознанный страх потерять свою любовь.
Имхо, истоки женской ревности — в детстве. Когда мамы с бабушками хором твердят: «Кому ты с таким носом/животом/характером будешь нужна? Да никто тебя такую замуж не возьмет». Вроде банальность, но ее повторяют близкие люди изо дня в день, из года в год. И ты смотришь на всех: «А у нее нос ровнее, точно к ней уйдет!».
Когда я замуж вышла, старалась: красилась дома, наряды красивые покупала. Все делала, чтобы супруг не увидел «темную сторону». А потом токсикоз подкосил. Сутками лежала и обнималась с тазиком. И оказалось… Что у меня нормальный муж! И нужна я ему не только при макияже и шпильках, но и серо-зеленая от бесконечной рвоты и недосыпа. Осознание пришло медленно, но жить с ним стало существенно легче. Мы о многом поговорили, очертили границы и стало спокойнее.