Секреты красоты из разных уголков мира! В каждой стране женщины имеют свои собственные традиции в уходе за кожей и волосами. Так почему бы не последовать лучшим примерам и не перенять самые эффектные рецепты красоты у прелестных иностранок?
Секреты красоты из Кореи
Нежной кожей и пышными волосами азиатки обязаны правильному питанию — в их рационе преобладают рис, дары моря, а также свежие овощи и фрукты. Тем не менее, это вовсе не отменяет необходимости регулярного проведения косметических процедур.
Чтобы избавиться от целлюлита и сделать кожу более упругой, кореянки предпочитают нежиться в ванне с добавлением жасминового масла (4-5 капель), пчелиного меда (четверть стакана), а также сухого зеленого чая с женьшенем (45 граммов). Масло подмешивают к меду и выкладывают в теплую воду вслед за чайными листьями. Водные процедуры обычно продолжаются 15-30 минут.
Для ежедневного умывания корейские девушки подготавливают такой очищающий скраб:
- 10 таблеток активированного угля перемалывают с 40 граммами рисовых отрубей и полной ложкой листьев зеленого чая;
- полученный порошок тщательно просеивают, а затем объединяют с 2 ложками овсяной муки;
- для удобства состав засыпают в солонку. Во время утренних водных процедур средство смешивают с небольшим количеством воды и втирают в кожу лица (при желании его можно выдерживать как маску).
Стоит заметить, что на основе риса готовится масса различных бьюти — средств. Один из лучших рецептов масок для домашнего омоложения включает в себя бурый рис (15 граммов), жидкий мед (1 чайная ложечка) и размятую мякоть зрелого авокадо (1 столовая ложка):
- Крупу хорошо разваривают в профильтрованной воде. Воду, оставшуюся от приготовления, обязательно собирают;
- далее рис тщательно разминают и перемешивают с остальными компонентами. Чтобы сделать массу более жидкой, можно подлить немного рисовой воды;
- полученное средство накладывают на лицо плотным слоем, включая область вокруг глаз. Спустя четверть часа следует умыться и использовать остатки рисовой воды для протирания кожи.
Такую процедуру повторяют на протяжении 2,5-3 месяцев с частотой 1 раз в три дня.
Секреты красоты из Индии
Индианки тоже высоко ценят возможности рисовой воды. Особой заботой они по традиции окружают шевелюру — неслучайно их густые, гладкие локоны являются предметом зависти женщин со всех концов планеты! Способ применения чудодейственной воды достаточно прост: слегка промытую крупу даже не придется варить, надо всего лишь залить теплой водой с расчетом 1:4 и оставить в эмалированной таре минимум на три часа. Заведите привычку ополаскивать пряди после каждого мытья головы: совсем скоро они засияют, станут крепче, мягче, заметно гуще и эластичнее.
Немалая роль в уходе за кожей и волосами отводится косметическим маслам. Индийские красавицы с малых лет привыкают уделять им должное внимание: ароматные эфиры (к примеру, сандал, иланг-иланг, пачули и корицу) добавляют в состав шампуня в объеме 20 капель на каждые 100 миллилитров. Масло кунжута закладывают в основу питательной маски для сухих локонов: полчашки продукта нужно соединить с чашкой меда и 30 миллилитрами сока лимона. Полученный состав оставляют настаиваться на всю ночь, а утром перекладывают на хранение в герметичную емкость с крышкой. Данное средство используют накануне водных процедур — после нанесения кожу головы мягко массируют и прикрывают полиэтиленом, смывать рекомендуется через пару часов.
Огромной популярностью на индийских просторах пользуются всевозможные специи. Они также занимают почетное место в домашней косметологии, причем особую любовь местные прелестницы питают к куркуме. Подготавливаясь к важному мероприятию, девушки и женщины применяют такую маску:
- Для начала 30 граммов муки либо размолотых овсяных хлопьев смешивают с четвертинкой чайной ложки молотой пряности;
- далее к ним добавляется 1/4 стакана натурального йогурта, а также несколько капель свежевыжатого лимонного сока (если кожа жирная) или 30 миллилитров оливкового масла (для обладательниц сухого типа кожи);
- финальный аккорд — присоединение половинки чайной ложки жидкого меда.
Добившись консистенции равномерной пасты, маску накладывают на лицо (обходя зону вокруг глаз) и кожу шеи. Чтобы не испачкать наряд, желательно заранее переодеться в старые вещи; спустя четверть часа средство удаляется проточной водой. У маски с куркумой имеется множество достоинств: она снимает воспаления и залечивает угри, придает коже мягкость и гладкость. Если состав оставит ярко выраженный красящий эффект, исправить ситуацию поможет умывание обыкновенным кефиром.
Еще одна потрясающая индийская маска предполагает смешение куркумы с не менее популярным имбирем. Ингредиенты следующие:
- Сметана (2 чайных ложечки);
- куркума в порошке (1 чайная ложка);
- огурец (1 штука);
- молотый имбирь (половинка чайной ложки).
Свежий овощ измельчают на терке с мелкими отверстиями, лишний сок можно будет отжать и позже превратить в целебный лосьон. Тертую мякоть смешивают с пряностями и сметаной, после чего средство распределяют на коже лица, декольте и шеи. Продолжительность сеанса составляет пятнадцать минут, обращаться к этой процедуре желательно дважды в неделю.
Секреты красоты из Японии
Обитательницы страны восходящего солнца могут похвастаться чистым «фарфоровым» личиком, длинными струящимися локонами и статной фигурой — удивительно, но с годами но их красота не увядает, а только приумножается. Японки щепетильно относятся к рациону, никогда не позволяют себе передать и уделяют ухаживающим процедурам, как минимум, один час в день.
Глубокое очищение кожи местные барышни проводят так: для начала ее обрабатывают паром, затем хорошенько растирают хлопковой салфеткой, увлажненной горячим рисовым отваром, и, наконец, покрывают тончайшим слоем косметического масла (особенно высоко ценится масло камелии).
Водопад шелковистых волос в былые времена являлся обязательным атрибутом каждой гейши. Секретным оружием загадочных красоток признавался яблочный уксус — его и сегодня повсеместно добавляют в шампуни как богатейший источник витаминов и полезных кислот.
Огромное значение японки придают морским водорослям. Чтобы приготовить суперпитательную маску для укрепления локонов, поступите следующим образом:
- Смешайте сушеную ламинарию и зеленый чай (по 1 столовой ложке);
- добавьте 25 граммов соли (лучше не поваренной, а морской);
- тщательно все размелите и соедините с 2 ложками репейного масла (можно заменить абрикосовым или другим на выбор);
- подмешайте 2 ложки яблочного или виноградного уксуса;
- втирайте массу мягкими массирующими движениями в корни волос. Оставьте средство на пять минут, после чего смойте теплой водой.
«Реанимировать» ослабленную и поврежденную шевелюру позволяет такая домашняя маска:
- Размешайте 2 столовых ложки молотого имбиря в 80 граммах натурального йогурта;
- отдельно соедините 1,5 столовых ложки оливкового масла и 2-3 капли эфирного масла лимона;
- пюрируйте половинку банана. Добавьте к нему подготовленные компоненты, а также 1 столовую ложку меда. Для густоты подсыпьте немного рисовой муки;
- распределите смесь по всей длине прядок, прикройте голову полиэтиленом и утеплите шапочкой / платком / полотенцем. Смывать состав рекомендуется через 30 минут, затем позвольте волосам высохнуть естественным образом. На 1 курс терапии отводится 15-20 процедур, проводить их следует через каждые три дня.
К борьбе против целлюлита японки традиционно привлекают сок алоэ и морскую соль — их союз образует восхитительный скраб для тела. Смесь применяют по ходу водных процедур, мягко втирая в проблемные участки кожи. Не менее эффектна комбинация из соли и сливок: кожа становится упругой и бархатистой. Кстати, принимая ванну, девушки частенько бросают в горячую воду сетчатый мешочек с высушенной кожурой мандаринов, а затем, после размягчения, используют его как мочалку. Цитрусовая ароматерапия приносит колоссальное удовольствие и отлично тонизирует тело.
Секреты красоты из Италии
Подобно азиаткам, элегантные итальянские женщины возводят в культ драгоценные масла — пальма первенства здесь отдается оливковому и миндальному. Промасленный спонж отлично удаляет остатки косметики, а заодно питает и смягчает кожу. Второй способ применения адресован шевелюре — масло втирают в корни, закладывают в состав масок, бальзамов и лечебных обертываний. Следует отметить, что мытье головы итальянки осуществляют нечасто — обычно 1-2 раза в неделю, и к тому же часто разводят шампунь с водой, дабы не пересушивать свои роскошные локоны.
Чтобы не «запускать» кожу лица, синьоры и синьорины подсушивают прыщики еще на стадии зарождения — для этого их каждые полчаса смазывают свежим соком чеснока. Тусклую и обветренную кожу балуют лосьоном из семян укропа и петрушки — ингредиенты смешивают 1:1 (по одной чайной ложке), заваривают стаканом кипятка и оставляют настаиваться в течение пары часов; после процеживания средство используют для протираний несколько раз в день.
Еще одной косметической «изюминкой» является активное применение клубники: растертые ягоды наносят на лицо, шею, зону декольте и, в общем-то, кожу всего тела — иногда вперемешку с медом. После смывания клубничного скраба, в целях увлажнения, применяется все тоже оливковое масло. Не менее впечатляющий эффект имеет скраб на основе киви: 1 зрелый плод измельчают на терке, отжатый сок перемешивают с 40 граммами тростникового сахара и столовой ложкой натурального йогурта.
Представить солнечную Италию без вина решительно невозможно — стоит ли удивляться тому, что этот национальный напиток играет ведущую роль в поддержании женской красоты? Чтобы омолодить кожу, наладить кровоток и снять напряжение, вино добавляют в теплую ванну — такие сеансы проводят не чаще 1 раза в неделю. Также повсеместно практикуются мятные ванны: стакан мелко нарубленных листочков мяты объединяют с апельсиновой или лимонной мякотью (достаточно всего половинки плода), после чего настаивают двадцать минут. Позже смесь выкладывают в ванну, процедура длится около четверти часа.
Секреты красоты из Испании
Темпераментные испанки посвящают косметическому уходу львиную долю свободного времени, и их усилия, безусловно, не пропадают зря. При взгляде на чувственную испанскую сеньориту появляется непреодолимое желание разузнать все секреты ее пленительного образа — в первую очередь сексуальной пышной прически. Заполучить шикарную копну блестящих волос помогает клюквенный фреш: свежевыжатый ягодный сок перемешивают с очищенной водой 1:1, а затем используют в качестве ополаскивателя. К сожалению, блондинкам этот способ не подходит (клюкву придется заменять лимоном), зато брюнетки могут смело рассчитывать на счастливую перемену внешности. Большой известностью пользуется ополаскиватель из айвы: 3 неочищенных плода нарезают дольками и кипятят в двух литрах воды (при желании можно взять исключительно кожуру — она содержит массу полезных элементов).
Следующая косметическая уловка предполагает использование перцовой настойки, активизирующей кровообращение и рост волос. Для ее приготовления измельченный красный перец заливают водкой и выдерживают пару недель в герметичной стеклянной таре.
В деле омоложения кожи испанки безгранично доверяют ламинарии. Столовую ложку высушенной и размолотой морской капусты сочетают с одним куриным желтком, разбавить маску можно кефиром, яблочным пюре, любым растительным маслом или медом. После подсыхания средство удаляют с лица теплой водой (возможно легкое покраснение кожи).
Секреты красоты из Франции
Цветочная вода и лосьоны на отварах трав — лучшие друзья французских кокеток. Ароматные гидролаты (подавляющее большинство дам разделяет пламенную любовь к розовой воде) распыляют на все тело, буквально с головы до пяток. Эти средства прекрасно заменяют духи, а параллельно могут применяться для тонизации кожи, снятия отечности, укрепления и загущения ресниц.
Каждое утро жительницы Франции начинают с ледяного душа — он стягивает поры и нормализует циркуляцию крови. Далее обязательно следует щедрое увлажнение — и здесь, конечно же, нет ничего лучше косметических масел.
Сложные многокомпонентные маски по уходу за кожей изысканные француженки опробуют нечасто — куда проще и эффективнее положиться на целебные возможности свежих фруктов или овощей. На пике популярности здесь находится обычный томат: его мякоть распределяют на лице и теле, удаляя только после полного впитывания сока. Достоинств у такой маски, действительно, немало: она производит легкую чистку, оберегает кожу от вредного ультрафиолета, увлажняет и питает, придает матовость и здоровое сияние. Кстати, магазинному скрабу практически любая мадемуазель предпочтет миндальное масло, или, в крайнем случае, термальную воду.
Качественно улучшить состояние кожи позволяют также капустные маски. Их предназначение состоит в том, чтобы тщательно вычистить поры, разгладить морщинки, освежить цвет лица, осветлить пигментные пятна и подавить воспалительные процессы. Простейший метод применения — разобрать овощ на отдельные листья и прокрутить через мясорубку, полученную кашицу накладывают на кожу через слой марли. Согласно рецептуре парижской маски, нужно взять не свежую, а квашеную капусту — в этом случае удалять аппликацию следует через 20-30 минут холодной водой.
У многих из нас романтичная Франция ассоциируется с бескрайними плантациями лаванды. Разумеется, обойти вниманием этот дар природы местные красотки никак не могут: нежась в теплой ванне, они с удовольствием подмешивают в воду лавандовый эфир (оптимальная дозировка — 20 капель), который чудесно расслабляет и снимает кожное раздражение. Еще один рецепт успокаивающих ванн основан на добавлении масла мирта (5-6 капель), предварительно размешанного в бокале белого вина.
В программу ухода за волосами непременно входит ополаскивание водой со свежевыжатым соком лимона. К укладочным средствам прибегает лишь редкая француженка — в плане прически барышни предпочитают демонстрировать нарочитую небрежность, так что чаще всего их локоны пребывают «в свободном полете».
Секреты красоты из Бразилии
Обворожительные бразильские дивы возводят в культ кокосовую воду. Сок плодов кокосовой пальмы — это не только вкуснейшее лакомство, но еще и ценное ухаживающее средство: при наружном использовании он великолепно освежает, очищает и питает кожу. Благодаря уникальному веществу цитокинину напиток способен замедлять старение, чем активно пользуются жгучие латиноамериканки: они ежедневно применяют его как лосьон, что становится действенной профилактикой морщин и дряблости лица. Довольно часто кокосовую воду подмешивают в косметический крем — такое «снадобье» убирает лишнюю сальность, акне и гиперпигментацию.
Вместо скраба бразильские смуглянки наносят на тело молотый кофе, а после энергичного антицеллюлитого массажа проводят получасовое обертывание с цветочным медом. Функции средства для снятия макияжа, а заодно и увлажняющего крема, обычно исполняет кокосовое масло: этот продукт, определенно, найдется в косметичке каждой модели — а ведь многие из них выступают эталоном сексуальности для миллионов людей во всем мире!
Поскольку местные девушки проводят значительную часть времени на пляже, они научились с легкостью добиваться идеально ровного загара: для этого нужно каждый день выпивать по 2-3 стакана свежего морковного сока. Другие натуральные соки, вроде томатного, тыквенного и свекольного, фигуристые красотки пьют натощак независимо от планов на отдых — их соблазнительным формам такая подпитка приносит сплошную пользу.
Для залечивания волос, пострадавших от иссушения морем и солнцем, бразильянки выбирают масло какао. Средство втирают во влажные локоны, а спустя полчаса смывают излюбленной кокосовой водой.
Секреты красоты из Марокко
Красота по-арабски — это безупречная бархатистая кожа, густые шелковистые локоны и бездонные, чарующие очи. В систему утреннего ухода непременно включается тонизация. Марокканские барышни растирают листок алоэ до состояния кашицы и обильно протирают лицо — так они снимают покраснение и предупреждают появление прыщей. Для омоложения рук, шеи и области декольте алоэ сочетают с медом.
В сочном мандарине марокканки также усматривают большой потенциал. Чтобы сделать освежающий компресс для улучшения цвета лица, отрез марли тщательно пропитывают мандариновым соком и накладывают на кожу. На исходе двадцати-тридцати минут следует умыться прохладной водой.
В создании пленительного образа марокканки одна из ведущих ролей отводится специям: например, молотый имбирь перемешивают с маслом жожоба или кунжута один к одному, а затем состав применяют как укрепляющую ночную маску для волос. Корицу и куркуму сочетают с оливковым маслом, кофейной гущей и морской солью — получается изумительный скраб против «апельсиновой корки».
Обитательницы Марокко частенько обращаются и к аргановому маслу — оно обладает лечебными и питательными свойствами, поэтому одинаково популярно в уходе за кожей и волосами. Для упругости зоны декольте восточные женщины готовят аппликации с красной либо белой глиной. К основному ингредиенту добавляют 2-3 капельки апельсинового масла, накладывают смесь на полчаса.
Ухаживать за локонами притягательным арабкам помогает молочно-ореховая маска: она существенно ускоряет рост здоровых волос. Четверть стакана растертого сладкого миндаля разбавляют теплым молоком до получения пастообразной консистенции. Шевелюру окружают повышенной заботой дважды в неделю — подготовленное средство мягко втирают в корни. Кстати, с древнейших времен шампунь и мыло повсеместно заменяет кисломолочная продукция: если мыть голову кефиром или сывороткой, волосы будут надежно защищены от пересушивания, а чтобы не лишать их блеска, при ополаскивании в воде растворяют лимонную кислоту.
Заключение
Женская изобретательность в вопросах улучшения внешности поистине не имеет границ. Чтобы приблизиться к образу «Мисс совершенство», достаточно прислушаться к советам зарубежных красоток — их косметические находки проверены временем!
Как человек, любящий путешествия и проживший несколько лет в Турции, не смогла поделиться кое-какими секретами красоты восточных женщин.
В рационе жителей Турции морепродуктов и риса, как у корейцев и индусов. Конечно, сама по себе страна не большая, но ее берега омываются четырьмя морями. Отсюда и обилие рыбы, моллюсков и ракообразных. Это свежий, не промороженный белок, который из-за быстрого усвоения организмом (быстрее, чем белок сухопутного происхождения) приносит только пользу, оставляя турчанок в спортивном виде. В рисе же присутствуют витамины, благодаря которым укрепляются ногти, хорошо работают почки и кишечник. Благодаря чему опять-таки сохраняется стройность.
Не стоит забывать, что в Турции больше половины года стоит жара, и жители этого государства пьют много жидкости, что ускоряет их обмен веществ. Вот и ещё один факт в пользу стройности.
Помимо вопросов правильного питания и соблюдения питьевого режима, турчанки в принципе заботятся о своём внешнем виде, ухаживают за собой, хотя на покупку косметики тратят совсем не много денег.
После трудового дня молодые женщины, работающие на более активных должностях, одевают специальные «маски-носки для ног», с отшелушивающим эффектом. Чтобы предупредить варикозное расширение вен, ополаскивают ноги ледяной водой.
В отличие от русских женщин, коих мы иногда видим в маске из огурцов или клубники, жительницы Турции наносят на лица натуральный йогурт, который умеют готовить в каждой семье. Тот же йогурт, перемешанный с оливковым маслом, наносится на голову, чтобы справиться с сухостью и ломкостью волос. Нанесение грязевых, тканевых или глиняных масок очень популярно в Турции, причем некоторые дамы отправляются спать именно с маской на лице, для того, чтобы продлить эффект ее действия.