Рубрика «Худеем вместе»

Диета на гречке с кефиром! Эта диета находится в разряде строгих. Во время приготовления каши исключается соль или какие-либо специи. Далее будут рассмотрены несколько способов приготовления каш.

Шоколад, польза или вред? Среди российских девушек найдется огромное количество любительниц шоколада, которые не могут прожить и пару дней, не съев хотя бы конфетку. В то же время, часто говорят о том, как вреден шоколад в большом количестве. Но только ли вред он нам приносит? Давайте разбираться.

Хронология, приёма пищи по часам! Давно известно, что женский пол всегда бывает недовольным своей внешностью. Какой бы ни была женщина, она всегда находит у себя множество недостатков: большой нос, кривые ноги, лишние килограммы и так далее. Список можно писать до бесконечности. Больше всего достаётся килограммам.

Я, на диете! «Я этого не ем, я на диете» – это ужасно отражается на лицах людей, которые находятся с вами за одним столом. Одни сочувствуют, выдавая фразу: «ты болеешь?» Других — это бесит, и они отчаянно пытаются отговорить от такого плохого шага в жизни, и как-то накормить и напоить худеющую особу. В итоге больше …

Как набрать вес? Многие люди, как ни странно, весят гораздо меньше нормы, рекомендованной для их возраста и типа телосложения, а потому борются с проблемой дефицита веса, так как это действительно мешает им вести нормальную жизнь.

Детокс диета — это именно то, что нужно в Вашей жизни, если чувствуете усталость и недосып. В любом случае, лучший способ устранить любые следы ослабления организма — наладить здоровое питание.

Чайная диета! Что из себя представляют диетические чаи, и как они могут помочь мне? — спросите вы.