Рубрика «Худеем вместе»

Зеленый кофе для похудения. История возделывания особо сорта кофе – зеленого, уходит корнями в далеки столетия… когда мудрые жители Эфиопии открыли чудодейственные целебные свойства этого напитка. Зеленый кофе способен не только оказывать благотворное влияние на весь организм, но и помочь в обретении страной и точеной фигуры. Содержание: Лишний вес Правила употребления Режим Польза Контроль за …

Как похудеть после кесарева сечения? Беременность – одно из самых счастливых событий в жизни любой женщины. Сильно омрачить радость материнства могут лишние килограммы, набранные за время беременности. Особенно сложно приходится тем молодым женщинам, которые перенесли операцию кесарево сечение, так как после этого хирургического вмешательства требуется особое внимание к своему здоровью. Возможно, ли похудеть после кесарева …

Диетическое меню для похудения! Оно сильно ограничивает худеющих в плане лакомств, но если подобрать правильные ингредиенты, отказываться от десерта, проверяя силу воли на прочность, точно не придется. Эти бесподобные низкокалорийные кушанья помогут пережить войну за стройность, не лишая вас привычных удовольствий! Содержание: Творожные пирожные Пудинг с тыквой Кокосовый рулет Пирог с айвой Морковная халва Яблоки, …

Огурцы, польза и вред для похудения! Ягода зеленого цвета обладает небольшим количеством витаминов и микроэлементов. Рекордсмен по содержанию калия, что полезно для сердца и выделительной функции почек. Все привыкли видеть его на столе, но мало кто догадывается, что это … огурец! Содержание: Польза Можно ли детям Волшебные свойства В чем вред Особенности выращивания Вкусные рецепты …

Диета по группе крови! В настоящее время существует огромное количество диет: на кашах, фруктах, овощах; белковые, низкоуглеводные – на любой вкус. Одним из лучших режимов остается питание по группе крови. Это щадящая и, вместе с тем, действенная диета. К тому же, она не предполагает контроля за калориями или количеством еды. Да и похудение, вследствие отказа …

Дыхательная гимнастика – борьба с лишним весом. Сочетание правильного дыхания и физических упражнений позволят худеть без ущерба для здоровья. Существует несколько видов дыхательной гимнастики, каждая из которых несет особенный смысл. Какая из систем подойдет вам? Подробная информация для ознакомления. Содержание: Общая справка Упражнения Марины Корпан Комплекс Стрельниковой Методика Бодифлекс Оксисайз Цзяньфэй Японская гимнастика Обретаем гармонию …

Вред фаст фуд! Глобализация, характеризует век, в котором мы живем. Затрагивает даже продукты, которые мы едим. Это утверждение еще более верно, если мы посмотрим на ситуацию с импортом и экспортом продовольственных товаров. Заведения быстрого питания по всему миру множатся с удивительной скоростью. Содержание: Вред Калорийность Еда из категории риска Как избежать опасности Вывод Например, в …

Правильное питание для здоровья! Питание для человека то же самое, что и топливо для автомобиля. Пока оно соответствует стандарту, автомобиль взлетает, как птица от одного лишь нажатия на газ. Содержание: Советы Правильное питание для здоровья Но как только в бак залили не тот бензин, – движок начинает чихать и кашлять, и тогда всякие меры, даже …

Гормональная диета! Врачи имеют четкое представление о функционировании различных гормонов и могут прописать вам гормональную диету, которая может восполнить вашу потерю. Гормональная диета составляется на основе питательных веществ, которые стимулируют специфические железы. Содержание: Преимущества Режим Вывод Преимущества гормональной диеты Углеводы, овощи и фрукты стимулируют функционирование щитовидной железы, которая является основной в железах внутренней секреции. Жир …