Грудное вскармливание — это лучше, что могла придумать природа

Грудное вскармливаниеГрудное вскармливание — это лучшее, что могла придумать мать-природа для млекопитающих и человека в частности. Это то, с чем сталкивается каждая женщина после того, как в первый раз возьмет свое новорожденное дитя на руки. Это огромное благо, но в то же время и огромный стресс, ведь не у всех может сразу получаться правильно давать грудь малышу, или молозиво может появиться только на третьи-пятые сутки после рождения (например, после кесарева сечения).

Содержание:

В первые недели усталость может довести до того, что молодая мама захочет отказаться от всех этих сложностей и перейти на искусственное вскармливание. Но! Стоит задаться вопросом: а надо ли? Ведь мало того, что кормление грудью с первых дней устанавливает связь мать-дитя, что способствует в будущем наиболее тесному взаимопониманию. Материнское молоко имеет все необходимые конкретному ребенку жиры, белки, витамины и минералы.

Разные виды животных вырабатывают молоко, предназначенное именно для потомства их вида, со своим неповторимым составом. Например, детенышам белых медведей необходимо молоко с очень высокой степенью жирности, чтобы нарастить свой подкожный жир, что в последствие поможет им выжить в суровых условиях и холодной воде.

А что же нужно человеческому потомству для выживания? Какой орган в приоритете? Конечно же, мозг! Поэтому человеческое молоко содержит все, что нужно для его правильного развития.

Грудное вскармливание

Составляющие молока матери

Здесь взяты самые важные его составляющие и их изменения в соответствие с запросами малыша.

Жиры

Процентное соотношение жиров варьируется и в течение суток, и роста малыша, изменяясь в зависимости от его потребностей в энергозатратах. Переднее молоко, получаемое малышом, как только он начинает сосать грудь, содержит очень небольшое количество жира. Им он обычно утоляет жажду (поэтому в жару так часто и понемногу приходится «кормить» ребенка). В процессе еды он постепенно доходит до заднего молока, в котором имеется фактор сытости, вызывающий у ребенка чувство удовлетворения, после чего он перестает сосать. Именно поэтому после кормления дети выглядят такими довольными и счастливыми.

«Умные» жиры

К ним относятся докозагексаеновая и арахидоновая кислоты, омега-3, играющие важную роль в стимуляции роста мозга и нервных клеток, по которым распространяются нервные импульсы.

Имеющийся в человеческом молоке фермент липаза способствует перевариванию жиров, что в свою очередь способствует тому, что большее количество питательных веществ усваивается ЖКТ малыша.

Холестерин

Для детского организма холестерин играет очень важную роль: он способствует поставке основных компонентов гормонов, желчи и витамина D, а также помогает развитию мозга. И лишь в грудном молоке его достаточно, чтоб обеспечить потребности развивающегося организма.

Белки

Белки — это те вещества, из которых строится весь организм. Впервые 12 месяцев жизни происходит стремительный рост ребенка. Именно поэтому сейчас так необходим качественный белок.

В человеческом молоке содержатся протеины, которых не найти ни в одном другом молоке или смеси. Оно состоит преимущественно из сыворотки, которая легко усваивается. Коровье молоко состоит из казеина, очень тяжелого и сложно перевариваемого для человеческого ЖКТ. Кишечник малыша определяет «свои» протеины и хорошо их усваивают, а вот с «чужими» приходится потрудиться. А так как в смесях обычно используют казеин, то и выбор вполне очевиден.

Железо, витамины и минералы

Все продукты содержат различный набор этих веществ, необходимый организму. Но, к сожалению, только часть из них попадает в кровоток. То же самое и с указанным их количеством на банках со смесями: то, что на них написано, и то, сколько из этого усваивается – совершенно разные вещи.

Но это еще полбеды. Оставшиеся не усвоенными излишки питательных веществ слишком сильно нагружают выделительную систему малыша. Изменяя микрофлору кишечника и вызывая размножение болезнетворных бактерий.

Вследствие повышенной биодоступности организм ребенка получает большую часть витаминов, минералов и железа, поступаемых с молоком матери.

Грудное молоко на страже здоровья

Защитная функция материнского молока — еще одна причина, по которой стоит выбрать этот вид вскармливания.

В каждой его капле имеются миллионы лейкоцитов, которые при попадании в кишечник малыша, начинают «охоту» на «нарушителей спокойствия» — бактерии. Наибольшее их число отмечается в первые недели жизни, когда у ребенка еще полностью не сформирована своя система защиты от них. А содержание их в молозиве позволяет считать его первой прививкой ребенка.

Еще одним помощником, стоящим на страже здоровья, являются иммуноглобулины, так называемые «естественные антибиотики», борющиеся с инфекцией. Достаточный уровень иммуноглобулина вырабатывается у ребенка лишь к 9-12 месяцам, а до этого он получает его только с молоком матери.

Грудное вскармливание помогает быстрее вернуться к прежней форме, ведь сосание груди стимулирует выработку гармона окситацина, вызывающего сокращение матки и быстрейшему возвращению ее к прежним размерам. А в сочетание с правильно подобранными упражнениями, питанием и питьевым режимом можно добиться хороших результатов в похудении.

Помимо этого, кормление грудью держит в тонусе организм самой матери. У кормящих женщин реже отмечаются случаи заболевания раком груди.

Грудное вскармливание. Как подготовиться?

Наверняка, будучи еще беременными, большинство первородящих женщин штудирует множество справочного материала на тему беременности и родов. Это позволяет им более комфортно себя чувствовать, ведь если знаешь, чего ожидать, становится немного легче. Так же дела обстоят и со вскармливанием.

Для начала стоит научиться технике массажа груди, что позволит в дальнейшем избежать лактостаза. Сделать это поможет детский врач.

Каким либо образом подготавливать к вскармливанию соски, как это делали раньше, нет никакой необходимости, потому что все эти меры просто бесполезны и безрезультатны. Намного важнее задаться вопросом, как научить малыша правильно брать грудь, что в последствие снизит болевые ощущения во время сосания и растрескивание сосков.

Не стоит злоупотреблять мылом при мытье сосков и ареол, так как они вырабатывают естественную смазку, а оно смывает ее, делая кожу подверженной растрескиванию. Для смягчения кожных покровов и лечения трещин можно использовать различные крема, коих сейчас великое множество. Только внимательно читайте состав. В нем не должно быть вазелина и веществ, о которых мало что знаете. При попадании в организм новорожденного такие вещества могут вызвать аллергическую реакцию. Лучше всего после каждого кормления смазать соски и ареолы собственным молоком и подождать, пока оно впитается.

Можно также использовать масла зверобоя или боярышника. Они обладают выраженным противомикробным и антибактериальным эффектом, способствуют регенерации кожных покровов.

Нельзя забывать и о витаминизации организма в целом. Во время беременности, употребляемые витаминные комплексы попадали к малышу непосредственно через плаценту, а теперь он будет получать их из грудного молока. Значит, их недостаток продолжает отражаться на организме матери. А недостаток витаминов А и Е существенно снижает эластичность кожных покровов, что также будет способствовать их сухости.

Так как же правильно начать?

Существует мнение, что дети, появившиеся на свет естественным путем, без медицинского вмешательства, более подготовлены к правильному кормлению. Ведь организм женщины не подавлен различного рода обезболивающими и анестезией, а значит этих веществ нет и в организме малыша.

Как говориться: чтобы помочь матери и малышу организовать кормление, необходимо предоставить их самим себе. Позволить инстинктам взять верх.

Но в наше время родильные дома очень часто используют эпидуральную анестезию и всевозможные методы обезболивания при рождении. А женщины, прошедшие через кесарево, еще несколько дней после родов находятся на медикаментозной терапии. Зачастую, после этого им обоим нужна посторонняя помощь, чтобы научиться правильно, кормить грудью.

Первое знакомство

Если нет каких-либо медицинских противопоказаний, то первое знакомство малыша с грудью происходит уже в течение пяти-десяти минут после появления его на свет. Первый контакт очень важен. Именно сейчас устанавливается тонкая связь матери и малыша. Младенец делает первые сосательно-лизательные движения груди, получая молозиво, являющееся наиболее полезным. Также сосание снимает стресс, испытанный им при рождении.

Позиция и захват соска

Большинство проблем при кормлении возникают из-за того, что женщины просто не знают основных правил грудного вскармливания.

Рассмотрим их подробнее

Необходимо занять правильное положение. Если расслаблена мать, то молоко будет лучше поступать из железы к соску. Самое простое положение – это сесть в кресло, подложив одну подушку под поясницу (что снизит на нее нагрузку), одну на колени (чтобы было удобно ребенку) и одну небольшую под руку, на которой расположится малыш. Можно также подставить под ноги какую-либо подставку для дополнительной разгрузки всех мышц.

Правильно уложите малыша: шейный отдел расположите в локтевом сгибе, спину — на предплечье, ягодицы — на кисти. Малыш должен лежать на боку, голова и шея расположены прямо, он должен легко доставать до груди. Ребенок располагается на подушке, находящейся на коленях. Его нижняя ручка должна находиться в пространстве, а верхняя придерживается большим пальцем руки, на которой располагается малыш. Эта позиция называется «колыбелька» и считается основной.

Предложите грудь. Если малыш не находит ее самостоятельно, помогите ему. Выдавите немного молока для смачивания им соска. Далее обхватите грудь так, чтобы большой палец находился сверху (над ареолой), а остальные под ней. Предложите ребенку сосок. Если он отказывается его брать, легонько надавите на подбородок приоткройте его ротик и направьте сосок вглубь и вверх к небу. Если малыш держит грудь правильно, то его десны будут захватывать около 2,5 сантиметров ареолы.

В течение всей продолжительности кормления поддерживайте грудь, чтобы ее вес не давил на ребенка.

Если при сосании испытываете болевые ощущения, это говорит о том, что захват выполнен неправильно. Нет ничего страшного в том, чтобы разжать десна ребенка, вставив между ними палец, и попробовать снова. Ведь важно, чтобы грудь оставалась целой и невредимой, чтобы впоследствии не прерывать естественное вскармливание из-за проблем со здоровьем матери.

Альтернативой является позиция «лежа на боку». Мать и дитя лежат на боку, повернувшись друг к другу. Пара подушек подложены под голову, по одной за спинами матери и малыша, и одна под верхней ногой. В данном приеме используются те же техники захвата груди.

Еще одна позиция называется «под мышкой». Устройтесь вертикально сидя, одна подушка находится за спиной, а одну сбоку от матери, и уложите на нее малыша. Его затылок должен лежать в ладони матери, а ножки упираться в подушку за ее спиной. Техника захвата груди та же самая.

Заключение

Этих трех техник вполне достаточно для начала грудного вскармливания. Если все же по каким-то причинам их освоение невозможно самостоятельно, не бойтесь обращаться за помощью. Ведь грудное вскармливание является основной задачей женщины, а помощь ей в этом – основной задачей врачей и родственников!