С какого возраста можно брать ребенка в летний отпуск

Чтобы отдых был в радостьЧтобы отдых был в радость! Скоро начнется лето. Все хотят, чтобы оно было солнечным, без дождей. Я думаю, что вы уже задумываетесь, куда можно с ребенком собраться в летний отпуск? Если вы еще не были на море, то мои советы будут для вас.

Содержание:

Сегодня я расскажу, как провести летний отдых только с отличными воспоминаниями.

С какого возраста можно брать ребенка в летний отпуск?

Многие детские врачи, считают, что в любом возрасте. Это не проблема. Если взрослые решили ехать с маленьким ребенком, первого — второго года, надо продумать, чтобы отдых был безопасен. Это качественное место, в плане бытовых условий, правильное продуманное питание. Питание – безопасное, горячее, в проверенной столовой, кафе. Не допускается при отдыхе с детьми питание, в закусочных на набережных, покупка продуктов с лотка. Продумать все моменты, где вы будите отдыхать.

Отдых с детьми
Требуется ли посещать перед поездкой врача?

Если ребенок наблюдается регулярно, то не надо. Как правило, если ребенок наблюдается у иммунолога или невропатолога, обязательно посетить специалиста, с вопросом, желателен ли отдых.

То есть, имеются места, гуда ехать не желательно?

Если у ребенка снижен иммунитет, то отдыхать это ранняя весна или поздняя осень, чтобы избежать большого перепада атмосферного давления, солнечного света. Потому что, солнечный свет иногда нас оздоравливает, а когда солнце стоит в зените (очень яркое), спектр солнечной волны таков, что оно может вызвать угнетение иммунной системы. Мы получаем обратный эффект.

Длительность поездки, как-то регламентируется или нет?

Чем дольше, тем лучше. Потому что, три дня идет адаптация, акклиматизация, когда вы приезжаете. Иногда и пять дней. Нашим российским детям, рекомендуется ездить в месяца: май, июнь, конец августа, сентябрь, начало октября. Чтобы не получить угнетение иммунитета.

Отдых с детьми
Что сделать, чтобы отдых был в радость?

Это утренний отдых на море, если поехали туда (приблизительно до 12 часов). С 12 до 16 часов, надо находиться не в тени деревьев, а именно в помещении. Солнце светит, проникает везде, а иммунная система у малыша еще не сформирована (формируется от года до пяти, шести), ни надо находиться под лучами. Это правило касается и взрослых.

Какой выбрать транспорт для путешествия?

Что кому доступно, самое главное, чтобы было комфортно. Если это автомобильная дорога, надо помнить, что часть детей укачивает.

Несколько правил

  1. Кресло ребенка, должно находиться по ходу движения автомобиля.
  2. Закрыть боковые стекла. Чтобы ни раздражать не сформировавшуюся нервную систему ребенка.
  3. Ехать очень плавно, не допускать резкого торможения.
  4. Не ехать очень быстро, так как у ребенка еще слабый вестибулярный аппарат.

Если едем железнодорожным транспортом, то требуется продумать, как правильно накормить малыша. Чем кормить. Посещение туалета (взять накладные салфетки на унитаз).

Питание должно быть, только горячее. Пусть ваше питание не будет качественным, но безопасным.

Как не подхватить кишечную инфекцию на море?

  1. Нельзя пользоваться бассейнами. Если мы приехали на море, то и отдыхать там нужно. Именно в морской воде. Бассейны, очень часто являются ротавирусной инфекцией. У ребенка очень чувствителен организм к этой инфекции, у взрослого менее. Страдают в основном детки.
  2. После выхода из моря, когда вы вернулись в номер, малыш должен принять душ. Многие об этом забывают.
  3. Запрещено покупать фрукты на пляже. Фрукты требуется покупать самим, и тщательно обрабатывать (промывать).

Заключение

Дорогие друзья, поезжайте в отпуск, но при этом оставайтесь здоровыми!

Надеюсь, что данный пост, чтобы отдых был в радость, был полезен!